אוסמוזה הפוכה (המכונה RO), המשתמשת במשאבת מים בלחץ גבוה-על מנת להגביר את לחץ המים הגולמיים, כך שהמים הגולמיים חודרים דרך קרום אוסמוזה הפוכה עם גודל נקבוביות של 0.0001 מיקרומטר בלבד בפעולת לחץ. יונים וחיידקים כימיים, פטריות וויריונים אינם יכולים לעבור, והם נשפכים עם מי השפכים. רק מולקולות מים טהורים בעלות נפח קטן מ-0.0001 מיקרומטר מותרות לעבור, כלומר מים טהורים. אינו מכיל מינרלים המועילים לגוף האדם, דבר שאינו טוב לשתייה לטווח ארוך.-
מקור המינרלים הוא בעיקר מזון ולא מים. כ-95% מגיעים מאוכל. לכן, זה לא ניתוח אמין מאוד של כמה מים טהורים מזיקים לגוף האדם.
יש גם פחות ופחות מקורות מים טבעיים טובים המכילים מינרלים, ויותר ויותר מקורות מים טבעיים המכילים מינרלים אך גם זיהום תעשייתי.
לא משנה איך תנתחו את זה, שתיית מים מינרליים טהורים עשויה להיות עדיפה על מים טהורים בין מים טהורים, מים מינרליים ומי ברז, אבל למים טהורים יש ללא ספק יתרון גדול מאוד על פני מי ברז. אם משק בית יכול להתקין מכונת מים ממברנת RO כדי לסנן מי ברז למים טהורים, זה עדיין מועיל.
